كود صفحة الماكروز الاحترافية
حاسبة الماكروز الاحترافية
اقتراحات غذائية
- أفوكادو – 160 سعرة (كيتو)
- دجاج مشوي – 165 سعرة (لو كارب)
- زيت زيتون – 120 سعرة (كيتو)
- سمك مشوي – 180 سعرة (لو كارب)
- خضروات طازجة – 25 سعرة
- فواكه – 60 سعرة
حاسبة مؤشر كتلة الجسم
حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI) الوزن (كجم): الطول (متر): احسب
تعليقات
إرسال تعليق